Ο Mάκης Παρασκευόπουλος, προπονητής φυσικής κατάστασης, υπ. Msc προπονητικής/ ΤΕΦΑΑ-ΔΠΘ, συνεχίζει να μας δείχνει ασκήσεις γυμναστικής προκειμένου να διατηρήσουμε μία καλή φυσική κατάσταση την περίοδο του lockdown.

Μάλιστα  σήμερα ξεκινά η συμμετοχή καλεσμένων. Πρώτος καλεσμένος είναι ο Θεοφάνης Γκέκας. 

Οι καλεσμένοι συμμετείχαν σε ένα βίντεο που δημιουργήθηκε τη πρώτη φάση της καραντίνας και προέρχονται από το χώρο του αθλητισμού και της υγείας. Με τη συμμετοχή τους αυτή θέλουν να προάγουν την ανάγκη να μείνουμε σπίτι, σεβόμενοι την υγεία του διπλανού μας. Ταυτόχρονα προτείνουν τη γυμναστική σα μέσο ευεξίας σωματικής και ψυχικής.

Καλεσμένος του σημερινού προγράμματος είναι ο Θεοφάνης Γκέκας, πρώην διεθνής ποδοσφαιριστής, με τεράστια καριέρα σε Ελλάδα και εξωτερικό. Πλέον ακολουθεί τη καριέρα του προπονητή ποδοσφαίρου. Μέσα από τη συμμετοχή του προτρέπει όλους να μείνουν σπίτι, επειδή ''αγαπάμε την οικογένειά μας και το συνάνθρωπό μας, ταυτόχρονα όμως να γυμναστούμε σπίτι ''για την υγεία μας''.