ΑΣΚΗΣΗ | SPORTIN

Παιδικές χαρές,όργανα γυμναστικής,πινγκ-πονγκ κι έξυπνα παγκάκια σε 60 σημεία σε όλη την Αχαΐα

Το πρόγραμμα που υλοποιεί η περιφέρεια δυτικής Ελλάδας σε συνεργασία με δήμους

Πάτρα: Δείτε τις τρεις ξεχωριστές περιπατητικές διαδρομές μέσα στη φύση

Σε απόσταση περίπου 10 χιλιομέτρων από το κέντρο της πόλης

Το 23% των ανδρών και το 33% των γυναικών δεν ασκείται

Τι ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

ΠΟΥ: Ένας στους τρεις ενήλικους στην Ευρώπη δεν αθλείται αρκετά

Τι δείχνουν τα στοιχεία

Μεγάλη Εβδομάδα: Συμβουλές άσκησης και διατροφής

Διαβάστε μερικά tips

Ας μην νιώθουμε και τόσο ήσυχοι επειδή γυμναζόμαστε 30′ ημερησίως

Τι υποστηρίζει νέα μελέτη

Υποστήριξη: SilkTech