Τις νέες διατάξεις ανακοίνωσε ο ΣΕΓΑΣ, που θα είναι σε ισχύ από το 2020, και αφορούν τις ηλικιακές κατηγορίες Κ16 (παμαπίδων Α'), Κ18 (παίδων) και Κ20 (εφήβων). Στο στόχαστρο του νέου πλάνου είναι η κατηγορία Κ16, αφού αρκετά αγωνίσματα αλλάζουν μορφή, όπως είχε ανακοινωθεί.

Από την ερχόμενη σεζόν, του 2020, θα εφαρμοστούν οι αλλαγές που έχουν γίνει γνωστές από πέρυσι κυρίως για την ηλικιακή κατηγορία Κ16 ενώ αλλαγές θα γίνουν και στους αγώνες αντοχής στην κατηγορία Κ20 ανδρών, αφού θα εφαρμοστεί η νέα απόφαση της ΕΑΑ για την κατάργηση του αγωνίσματος 10.000μ.

Για τον καταρτισμό του νέου αγωνιστικού πλαισίου για την Κ16, ο ΣΕΓΑΣ έλαβε υπ’ όψιν του τις προτάσεις των επιτροπών επιμόρφωσης και αθλητικού σχεδιασμού, καθώς και της πλειοψηφίας των ανθρώπων του στίβου, έχοντας ως κύριο στόχο τη μείωση της καταπόνησης των νεαρών αθλητών-αθλητριών της κατηγορίας Κ16. 

Οι κυριότερες τροποποιήσεις: 

• Κατάργηση των αγωνισμάτων 300μ,  600μ και  4Χ300μ.
• Κατάργηση του αγωνίσματος 300μ. με εμπόδια και αντικατάστασή του με τα 200μ. με εμπόδια (5 εμπόδια – 0,76 εκ. – 1ο εμπόδιο στα 20μ – ενδιάμεσα 35μ και το τελευταίο 40μ μέχρι τον τερματισμό).
• Αντικατάσταση του αγωνίσματος των 1.000μ. με το αγώνισμα των 1.200μ.
• Αντικατάσταση του αγωνίσματος των 2.000μ. κοριτσιών, με το αγώνισμα των 3.000μ (κοριτσιών).
• Αντικατάσταση του αγωνίσματος των 3.000 μ. βάδην κοριτσιών, με το αγώνισμα των 5.000μ βάδην (κοριτσιών).
• Διεξαγωγή ενός νέου αγωνίσματος 2.000μ. με φυσικά εμπόδια χωρίς λίμνη, για αγόρια και κορίτσια (0,76).
• Διεξαγωγή δύο νέων αγωνισμάτων σκυταλοδρομιών:  4Χ200μ. (μικτή σκυταλοδρομία) και 3Χ1.200μ (αγοριών και κοριτσιών).
• Αντικατάσταση του άλματος τριπλούν αγοριών, με το αγώνισμα του τετραπλούν αγοριών – κοριτσιών (τετραπλούν: Χωρίς κουτσό και φόρα μέχρι 15μ – Α-Δ-Α-Δ και άλμα ή Δ-Α-Δ-Α και άλμα. Βαλβίδα 13μ για τα αγόρια και 11μ. για τα κορίτσια).
• Το πένταθλο κοριτσιών μετατρέπεται σε έξαθλο, με την προσθήκη του αγωνίσματος «άλμα σε ύψος» και την αντικατάσταση του αγωνίσματος των 600μ με τα 1.200μ.
• Στο έξαθλο αγοριών, το αγώνισμα των 1.000μ. αντικαθίσταται με το αγώνισμα των 1.200μ. 

Αριθμητική συμμετοχή στα αγωνίσματα:

Κ16 (2005 – 06) διασυλλογικοί αγώνες & πανελλήνιο πρωτάθλημα:
-Σε δύο αγωνίσματα, εκτός από δύο ατομικά αγωνίσματα δρόμων.
-Όσοι αθλητές – αθλήτριες συμμετέχουν στη σκυταλοδρομία 3Χ1.200μ., δεν έχουν δικαίωμα συμμετοχής και σε ατομικό αγώνισμα δρόμου.
Κ14 (2007):
-διασυλλογικοί αγώνες: Σε ένα ατομικό αγώνισμα ή στη σκυταλοδρομία 3Χ1.200μ και ως δεύτερο αγώνισμα μπορούν να συμμετέχουν μόνο στη σκυταλοδρομία 4Χ80μ.
-πανελλήνιο πρωτάθλημα: Σε ένα μόνο αγώνισμα

Συμμετοχή στα πρωταθλήματα της κατηγορίας Κ18:
Η συμμετοχή των αθλητών-αθλητριών της κατηγορίας Κ16 (της μεγάλης ηλικίας, με έτος γέννησης 2005-15 ετών) στα αντίστοιχα αγωνίσματα της κατηγορίας Κ18, με υψηλές επιβαρύνσεις όπως 400 και 4Χ400μ., θα περιοριστεί μόνο στους διασυλλογικούς αγώνες και δεν θα επιτρέπεται η συμμετοχή τους στα πανελλήνια πρωταθλήματα, τα οποία απαιτούν μεγαλύτερη χρονικά προπονητική περίοδο επιβάρυνσης.

Συμμετοχή στους αγώνες ανωμάλου δρόμου:
Στο πανελλήνιο πρωτάθλημα δρόμου σε ανώμαλο έδαφος, θα συμπεριλαμβάνεται από φέτος ως ξεχωριστή κατηγορία και η Κ16 με τα αγωνίσματα: 4.000μ. αγοριών και 3.000μ. κοριτσιών. Επίσης, αυξάνονται κατά 1.000μ. οι αποστάσεις στην κατηγορία Κ18 και συγκεκριμένα τα 4.000μ αγοριών γίνονται 5.000μ και τα 3.000μ. κοριτσιών να γίνονται 4.000μ.

Αγώνισμα δρόμων αντοχής στην κατηγορία Κ20:
Για την κατηγορία Κ20 (ανδρών), θα εφαρμοστεί η απόφαση της ευρωπαϊκής ομοσπονδίας στίβου για τα αγωνισμάτων δρόμων αντοχής και συγκεκριμένα:

• Καταργείται το αγώνισμα των 10.000μ.
• Προστίθεται το αγώνισμα των 3.000μ.
• Θα εξεταστεί η δυνατότητα τα αγωνίσματα των 5.000μ της Κ20 (ανδρών-γυναικών), να διεξάγονται σε διαφορετική ημερομηνία από τα αγωνίσματα του κύριου κορμού του πανελληνίου πρωταθλήματος Κ20, έτσι ώστε αφ’ ενός να μην επιβαρυνθεί χρονικά το ωρολόγιο πρόγραμμα του πρωταθλήματος και αφ’ ετέρου οι αντίστοιχοι αθλητές-αθλήτριες να μην επιβαρυνθούν επιπλέον, αφού στο πρόγραμμα υπάρχουν και τα αγωνίσματα των 1.500μ και 3.000μ Φ.Ε. 

Οι ηλικιακές κατηγορίες

       ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ                             ΗΛΙΚΙΑ               ΕΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗΣ

– Κ12 (Μίνι Αγορια – Μίνι κορίτσια)       9-10-11           2009 – 2010 – 2011

– Κ14 (Παμπαίδες - Παγκορασίδες Β')        12–13                 2007 – 2008

– Κ16 (Παμπαίδες - Παγκορασίδες Α')        14–15                 2005 – 2006

– Κ18 (Παίδες - Κορασίδες)        16–17                 2003 – 2004

– Κ20  (Εφηβοι - νεάνιδες)          18–19                 2001 – 2002

– Κ23  (Νέοι άνδρες – νέες γυναίκες)             20–22             1998 – 1999 – 2000

23+ Ανδρες – Γυναίκες                     23 & άνω        1997 & μεγαλύτεροι, -ες