Η Παναχαϊκή προετοιμασία ενόψει Ηλιούπολης

Τρίτη, Νοέμβριος 29, 2022 - 5:56μμ
Στόχος η επιστροφή στις νίκες

Την Δευτέρα (28/11), οι παίκτες της Παναχαϊκής που αγωνιστήκαν στο ματς με τον Απόλλωνα Σμύρνης, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και παγοθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν σε εντατικούς ρυθμούς.

Σήμερα (Τρίτη 29/11) ξεκίνησε σε δυνατούς ρυθμούς η προετοιμασία της ομάδας μας για το σημαντικό παιχνίδι της Παρασκευής (02/12, 15:15, ΕΡΤ 3).

Μια δύσκολη εβδομάδα, καθώς οι μέρες προετοιμασίας είναι λίγες, αφού είναι το 2ο συνεχόμενο παιχνίδι εκτός έδρας που ορίζεται Παρασκευή.

Η προπόνηση περιελάμβανε το καθιερωμένο ζέσταμα και δύναμη και συνέχισε με ασκήσεις κυκλοφορίας με μπάλα.

Ο Μυτίδης συνεχίζει το πρόγραμμα θεραπειών του, ενώ Νiltinhio ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα με βλέψεις να συμμετέχει από αύριο κανονικά στην προπόνηση.

Επόμενη προπόνηση ορίστηκε για αύριο (Τετάρτη 30/11) στο Παμπελοποννησιακό Στάδιο.

* Η ΠΑΕ Παναχαϊκή, έπειτα από συμφωνία με την ΠΑΕ Ηλιούπολη, ενημερώνει το φίλαθλο κοινό της ότι για την εκτός έδρας αναμέτρηση με την Ηλιούπολη (Παρασκευή 02/12, 15:15), θα υπάρχουν διαθέσιμα εισιτήρια. Η είσοδός τους θα γίνει από την Θύρα των φιλοξενούμενων και η τιμή τους θα είναι 10€.

Η Κ19 της Παναχαϊκής αντιμετωπίζει την Κυριακή (04/12, 12:00) την αντίστοιχη ομάδα της Ηλιούπολης στο «Β' Γήπεδο Ηλιούπολης», για την 5η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Super League 2.
Η Κ16 και Κ14 συμμετέχουν στο πρωτάθλημα «Attica Soccer» και θα αγωνιστούν ως εξής:
Η Κ16 της Παναχαϊκής αντιμετωπίζει το Σάββατο (03/12, 11:30) την αντίστοιχη ομάδα του Αιγάλεω στο γήπεδο «Εδέσσης», στο πλαίσιο της 11ης αγωνιστικής.
Η Κ14 της Παναχαϊκής αντιμετωπίζει το Σάββατο (03/12, 12:00) την αντίστοιχη ομάδα της ΑΕΚ στο «Σεραφείδιον» Προπονητικό Κέντρο, στο πλαίσιο της 11ης αγωνιστικής.

Υποστήριξη: SilkTech